39岁董洁太冻龄!穿V字白纱裙仙气十足,回眸一笑百媚生

时间:2019-09-23 来源:www.chemyn.com

原始瑜伽百科全书4天前,我想分享

博姐的语录:冻龄女神董洁的最新时尚照,穿着深V白色纱裙,露出少女般的身材。白色纱裙是无数女性的梦想。只要您愿意练习瑜伽来改善自己的气质,就可以像董洁一样变身为白色仙女。

出生于舞者的董洁在2000年的春节晚会上受到关注,然后出演由张艺谋执导的《幸福时光》并登上了舞台。您是否还记得那个渴望自己站起来的冷血的秋姑娘,并以这个角色正式开始了演艺事业的顶峰。董洁与潘岳明离婚后,形象受到影响,事业陷入低谷。最近,现年39岁的女神董洁穿着白色连衣裙参加活动。她长大了,使各个年龄段的妇女羡慕不已。

董洁女神戴着白色面纱,看上去很苗条。带钻石耳环的白色连衣裙展现了董洁的优雅气质,高贵但不尽人意。白色纱裙的腰围很高,能很好地将董洁的身材分开,使她容易联想到董洁的长腿。白色纱布裙的上身采用紧身设计,显示出纤细的腰围。白色纱布给人以自然的垂坠感,给人视觉上的延伸感。白色原本是一种胖色,能够穿白色纱布裙的感觉自然与女神董洁的完美身分密不可分。

白色纱布的深V领扩大了领口。俗话说,脖子是女人的第二张脸。董洁的领口修长,没有领口,带来青春感。手臂两侧没有肉,她为这条白色纱布奠定了基础。董洁的肩膀很瘦,不是39岁的中年妇女。纤细的手臂给人一种虚弱的感觉。这张照片中董洁的脸非常光滑,没有皱纹。在生活中,她必须非常注意皮肤的保养。

看到董洁的尸体在前面真是太神奇了。当她微笑着转身时,她会更加惊奇。站在侧面,我们可以看到她完美的身体线条,整个身体看起来很轻盈,就像一个年轻的姑娘。董洁把所有的头发都整理好了。这种发型很难控制,但由董洁扮演。即使依靠这种发型来展现他的气质,那的确是一个微笑。

董洁今年39岁,但看起来像个20岁左右的年轻女子。为什么会有这种感觉?首先,她的颜值很高,其次,她的身材非常完美。脸的价值是天生的,但是身体可以被锻炼和锻炼。让我们学习一些瑜伽姿势,保持像董洁女神一样的完美身材。

Look1:瑜伽可以帮助您摆脱手臂肌肉

手臂对女人来说非常重要。如果手臂太粗,无论您穿什么衣服,都会感觉很结实,看起来像个男人。细胳膊可以尝试这些样式。

双腿并拢并跪在地上,双手并拢,双臂紧贴耳朵,并尽可能抬高头顶,臀部缓慢地坐在脚后跟上,向前倾斜,双手分开放在地面,手掌和地面上完全贴合后,额头指向地面。

平躺于地面上,手和手臂紧贴地面,缓慢抬起双腿,将双腿伸过头顶,缓慢着陆,脚趾与地面接触,拉直双腿,脚跟离开地面。

Look2:瑜伽还可以使小腹平坦

如果要控制任何衣服,则必须有小腰围。如果您的胃很大,可以尝试以下样式。

坐在地面上,两臂伸直,五个手指并拢放在膝盖的两侧,双腿慢慢地闭合,上半身向后稍微倾斜。

坐在地面上,双手抬起左腿,慢慢送至右腿外侧,着陆左脚,左脚与地面完全贴合,身体向左旋转,左臂伸直,左手指触摸地面,右手指将大臂放在左膝盖上,该臂垂直于地面,五个手指并拢。

直腿坐在地面上,举起右臂并向上弯曲肘部,右手落在头部后面,提起左臂并向上弯曲肘部,左手指尖触摸右手指尖,将身体转向向左弯曲,右脚弯曲脚跟,将脚跟弯曲到左脚的根部,左脚向后,大腿固定在地面,小腿向上弯曲,左脚放在左臂上。 39岁的董洁太冻了!穿着V形的白色纱布裙,散发着芬芳,回望着微笑。

Look3:瑜伽可以帮助您修长双腿

腿部曲线好看也是必不可少的。以下姿势对于塑造腿部非常有效。试试吧。

手脚分开,与肩同宽,完全贴合地面,回到地板,拱起,保持稳定,缓慢抬起左手和五个手指,用力伸展,将身体重心放在右手和右脚上,慢慢抬起左脚后跟,将左脚趾轻轻地指尖。

双手支撑地面,双腿伸直,脚后部紧贴地面,左脚向前,左脚放在左肩上,左脚完全贴合地面,左手轻轻放在左脚跟上,右小腿垂直于地面抬起,脚后部笔直。 39岁的董洁太冻了!穿着V形的白色纱布裙,散发着芬芳,回望着微笑。

站立,双脚和肩膀宽,慢慢放低肘部,肘部向外,指尖指向脚后跟,双手紧贴地面,身体成拱形,头部垂下,眼睛朝墙壁看。

双腿站立,在碗中触摸您的手,手臂垂直于地面,慢慢抬起右脚,笔直并弯曲,抬起右手抓住右脚,并拉直脚背。

如果您还想穿带有气质的裙子,如果您想在中年时拥有像女孩一样的身材,那么您只有一种选择,那就是多运动,增强气质,体形和有效的运动就是瑜伽。只要你能坚持不懈,就能拥有与女神董洁相同的少女般身材。

本文是第一作者的原创文章,未经授权不得复制。

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博姐的语录:冻龄女神董洁的最新时尚照,穿着深V白色纱裙,露出少女般的身材。白色纱裙是无数女性的梦想。只要您愿意练习瑜伽来改善自己的气质,就可以像董洁一样变身为白色仙女。

出生于舞者的董洁在2000年的春节晚会上受到关注,然后出演由张艺谋执导的《幸福时光》并登上了舞台。您是否还记得那个渴望自己站起来的冷血的秋姑娘,并以这个角色正式开始了演艺事业的顶峰。董洁与潘岳明离婚后,形象受到影响,事业陷入低谷。最近,现年39岁的女神董洁穿着白色连衣裙参加活动。她长大了,使各个年龄段的妇女羡慕不已。

董洁女神戴着白色面纱,看上去很苗条。带钻石耳环的白色连衣裙展现了董洁的优雅气质,高贵但不尽人意。白色纱裙的腰围很高,能很好地将董洁的身材分开,使她容易联想到董洁的长腿。白色纱布裙的上身采用紧身设计,显示出纤细的腰围。白色纱布给人以自然的垂坠感,给人视觉上的延伸感。白色原本是一种胖色,能够穿白色纱布裙的感觉自然与女神董洁的完美身分密不可分。

白色纱布的深V领扩大了领口。俗话说,脖子是女人的第二张脸。董洁的领口修长,没有领口,带来青春感。手臂两侧没有肉,她为这条白色纱布奠定了基础。董洁的肩膀很瘦,不是39岁的中年妇女。纤细的手臂给人一种虚弱的感觉。这张照片中董洁的脸非常光滑,没有皱纹。在生活中,她必须非常注意皮肤的保养。

看到董洁的尸体在前面真是太神奇了。当她微笑着转身时,她会更加惊奇。站在侧面,我们可以看到她完美的身体线条,整个身体看起来很轻盈,就像一个年轻的姑娘。董洁把所有的头发都整理好了。这种发型很难控制,但由董洁扮演。即使依靠这种发型来展现他的气质,那的确是一个微笑。

董洁今年39岁,但看起来像个20岁左右的年轻女子。为什么会有这种感觉?首先,她的颜值很高,其次,她的身材非常完美。脸的价值是天生的,但是身体可以被锻炼和锻炼。让我们学习一些瑜伽姿势,保持像董洁女神一样的完美身材。

Look1:瑜伽可以帮助您摆脱手臂肌肉

手臂对女人来说非常重要。如果手臂太粗,无论您穿什么衣服,都会感觉很结实,看起来像个男人。细胳膊可以尝试这些样式。

双腿并拢并跪在地上,双手并拢,双臂紧贴耳朵,并尽可能抬高头顶,臀部缓慢地坐在脚后跟上,向前倾斜,双手分开放在地面,手掌和地面上完全贴合后,额头指向地面。

平躺于地面上,手和手臂紧贴地面,缓慢抬起双腿,将双腿伸过头顶,缓慢着陆,脚趾与地面接触,拉直双腿,脚跟离开地面。

Look2:瑜伽还可以使小腹平坦

如果要控制任何衣服,则必须有小腰围。如果您的胃很大,可以尝试以下样式。

坐在地面上,两臂伸直,五个手指并拢放在膝盖的两侧,双腿慢慢地闭合,上半身向后稍微倾斜。

坐在地面上,双手抬起左腿,慢慢送至右腿外侧,着陆左脚,左脚与地面完全贴合,身体向左旋转,左臂伸直,左手指触摸地面,右手指将大臂放在左膝盖上,该臂垂直于地面,五个手指并拢。

直腿坐在地面上,举起右臂并向上弯曲肘部,右手落在头部后面,提起左臂并向上弯曲肘部,左手指尖触摸右手指尖,将身体转向向左弯曲,右脚弯曲脚跟,将脚跟弯曲到左脚的根部,左脚向后,大腿固定在地面,小腿向上弯曲,左脚放在左臂上。 39岁的董洁太冻了!穿着V形的白色纱布裙,散发着芬芳,回望着微笑。

Look3:瑜伽可以帮助您修长双腿

腿部曲线好看也是必不可少的。以下姿势对于塑造腿部非常有效。试试吧。

手脚分开,与肩同宽,完全贴合地面,回到地板,拱起,保持稳定,缓慢抬起左手和五个手指,用力伸展,将身体重心放在右手和右脚上,慢慢抬起左脚后跟,将左脚趾轻轻地指尖。

双手支撑地面,双腿伸直,脚后部紧贴地面,左脚向前,左脚放在左肩上,左脚完全贴合地面,左手轻轻放在左脚跟上,右小腿垂直于地面抬起,脚后部笔直。 39岁的董洁太冻了!穿着V形的白色纱布裙,散发着芬芳,回望着微笑。

站立,双脚和肩膀宽,慢慢放低肘部,肘部向外,指尖指向脚后跟,双手紧贴地面,身体成拱形,头部垂下,眼睛朝墙壁看。

双腿站立,在碗中触摸您的手,手臂垂直于地面,慢慢抬起右脚,笔直并弯曲,抬起右手抓住右脚,并拉直脚背。

如果您还想穿带有气质的裙子,如果您想在中年时拥有像女孩一样的身材,那么您只有一种选择,那就是多运动,增强气质,体形和有效的运动就是瑜伽。只要你能坚持不懈,就能拥有与女神董洁相同的少女般身材。

本文是第一作者的原创文章,未经授权不得复制。